Pratik Bilgiler ve Faydalı Bilgiler Sitesi | www.GevezeAdam.com

Turp Kaç Kalori? Turp Besin Değeri?

481
Turp Kaç Kalori? Turp Besin Değeri?

Etiketler: turp besin değeri, turp kaç kalori, siyah turp kaç kalori, beyaz turp kaç kalori, alabaş turp kaç kalori, karpuz turp kalori.

Turp Fotoğrafı
Turp Kaç Kalori? Turp Besin Değeri?
1 adet normal orta boyda bir turp yaklaşık olarak 100 gram olup yaklaşık olarak 16 kcal(kilokalori) gelmektedir.

1 adet orta boy (100gram) Turp besin değeri;

 Besin Değeri100 gr.
 1) Karbonhidrat (gram)3,94
 2)Protein (gram)0,79
3)Yağ (gram)0,12
4)Lif (gram)1,6
5)Demir (mg)0,34
6)Vitamin A (mg)7
7)Vitamin C (mg)14,8
8)Kolesterol (mg)0
9)Kalsiyum (mg)25
10Potasyum (mg)270
11Sodyum (mg)45

ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.